子供を預かる施設の管理者であるはずの園長が理不尽に怒鳴ったり、無視してくるのってムカつきますよね。
この記事では、園長の心理を紐解き、効果的な仕返しと対処法について解説します。
園長の心理

仕返しを考える前に、園長があなたを攻撃する心理を冷静に理解する必要があります。
感情に振り回されて仕返しをしてしまうと、結果的にあなた自身の立場を悪くするリスクがあります。
すぐに具体的な仕返し方法を知りたい場合は、以下のセクションへお進みください。
パワハラをする園長の特徴
なんで、園長に圧掛けられなきゃいけないわけ?上の立場だから仕方ないんだろうけど、それされてもパワハラにしか感じないからやめてほしい
— か に (@cho_ki7) March 16, 2025
パワハラをする園長には、自分の考えが絶対に正しいと信じ込んでいる特徴があります。
周囲の意見に耳を貸さず、自分の価値観を絶対的な基準として職員に押しつけるためハラスメント行為に及ぶのです。
些細なミスでも大げさに責め立て、相手の人格を否定するような言動を繰り返されたことはありませんか?
表面上では「指導」と説明されるかもしれませんが、これは支配欲や劣等感の現れだと理解しておきましょう。
また、常に自分が優位に立たないと不安になるタイプも多く、自分に反抗するような態度を取る保育士には執拗な攻撃をして自分の優位性を保とうとします。

こうした行動は、本人が無自覚のまま「正当な行為」だと信じていることもあるので気をつけましょう。
ストレス発散のはけ口としての標的
あー。園長辞めたいな。スタッフになりたいな。休みの日まで仕事したくないし仕事に追われたくない。毎日プレッシャーと責任と仕事に押しつぶされそう😭ストレスやばすぎ😭
— 🧡ྀིりなちゃん#5北爪さん推し🧡ྀི (@rinaSSlv0101) September 26, 2021
園長自身も、人間関係や保護者対応、行政からの圧力など、多くのストレスにさらされています。
そのストレスの矛先を、自分より立場の弱い職員へ向けることで解消しようとするのは”園長あるある”かもしれません。
特に、優しく穏やかで反抗しにくい性格の職員が標的になりやすいのです。
つまり、アナタが攻撃される理由は「優しさ」という長所が、皮肉にも原因となっていることがあります。
この理不尽な状況を黙って耐えているだけでは、園長の攻撃はさらにエスカレートしてしまうでしょう。
園長が支配したがる心理的背景
@btmtftm というか…、学園長は心の内で承認欲求とか、褒められたいと思ってたってことなの??何……
— 終止符。 (@piriodo_pic) October 29, 2023
園長は組織をまとめる責任を負う一方で、「自分の力や価値を認められたい」という承認欲求も持っていることがあります。
この目的を果たすためには職員の意向を度外視する傾向が強く、権力を悪用して独裁的な方針を示しかねません。
特に就職氷河期世代は「自分が苦労したのだから部下も耐えるべきだ」と過去の自分を投影して都合の悪いことを押し付けてくることもあるでしょう。
こうした心理背景を理解することで、あなた自身も感情的にならずに冷静に対処する手助けになります。
園長を懲らしめる仕返し
園長に対する仕返しは、基本的に「動かぬ証拠と周囲の共通認識を利用して、法的・社会的に追い詰める」ことです。
ここからは、そのための具体的な方法を紹介します。
ボイスレコーダーで言動を録音しておく
園長のパワハラや暴言があった場合は、必ずボイスレコーダーで録音をしておきましょう。
最初に行うべき行動は「確かな証拠の確保」になるうえ、音声は動かぬ証拠で園長も言い逃れができません。
録音データは労働相談や法的措置をとる際に強力な武器となるので、起動させて損することはありません。
自然と身につけられるタイプの小型レコーダーを使用し、要約したいデータが集まったらAIに要約してもらいましょう。
録音の日時や状況をメモに記録しておくことと、後でさらに信頼性を高めることができます。
園長を孤立させる


不遇な扱いを受けている同僚や先輩がいた場合、園長を孤立させる方法を検討しましょう。
園長の態度やハラスメントに苦しむ人と連携を図ることで結束感を感じるだけでも、心の余裕は異なるものです。
ランチタイムやチャットグループなどを利用して自然に問題意識を共有していけば、園長の弱点を見抜くキッカケにもなります。
その点は個別対応にはなりますが、園長へ疑問の目を生み出しておくだけでも、いざという時に攻め立てられるでしょう。
SNSや転職サイトの口コミで批判レビュー
Googleマップ口コミやエンゲージ、転職会議といった会社の口コミサイトに、園長の実態を世間に公開することができます。
口コミサイトが延長に対して強力な武器となりえるのは、匿名だからこそ本音や実情を求職者に情報提供できるからです。
苑の評判を落としておけば、園児募集や求人情報を見た人は「この園はヤバそう…」と選択肢から外すキッカケにはなるでしょう。
ネット上での情報は削除が困難なので、こうした悪い園長は淘汰されるべきです。
転職する
どうしても耐えがたい環境で心を病んでしまいそうなときは、職場を去る決断も視野に入れましょう。
ただ辞めるだけではなく、どうせ辞めるなら録音や口コミ投稿など「消せない証拠」を残した上での退職がベストな仕返しです。
新たな職場選びでは「園長の人柄」「働きやすさ」を重視して、さまざまな情報源を頼りにしてから応募を出されてください。
劣悪な環境から脱出することは、園長に負担をかけることにも繋がる間接的な復讐にもなります。
園長の対処法
園長に対して感情的になり仕返しを考えてしまう気持ちは理解できますが、冷静に対処することで状況を改善できるケースも多いです。
ここでは、トラブルを避けながら平穏な生活を取り戻すための現実的な対処法を紹介します。
職場内での立ち回り方
仕返しをする前にできることとして、まずは職場での立ち回り方を見直しましょう。
直接対決するのではなく、園長の言動に対して“距離を取る”という戦略をとるだけでも、精神的なダメージを抑えることができます。
園長の機嫌を取る必要はありませんが、感情的にぶつかると、かえって自分が不利になってしまいかねません。
できるだけ冷静な態度を心がけ「あの人には何を言っても無駄」と相手に思わせるのもひとつの戦術。
園児や同僚のことも大事ですが、なによりもアナタの心身が一番大切です。



自分の心を落ち着けさせられない人に、良い仕事なんかできっこありません。
労働機関や弁護士への相談手順
園長の言動が度を越えていると感じたら、公的機関や専門家に相談してみてください。
たとえば、厚生労働省が設けている「総合労働相談コーナー」では、職場でのハラスメントや労働トラブルに関する無料相談を受け付けています。
他にも、法テラスや労働問題に詳しい弁護士を活用することで、より具体的で現実的な対応策を得ることができます。
この際にも、録音や日記、LINEのやり取りなど、できるだけ多くの証拠を持っていくとスムーズに話が進むものです。
「誰にも相談できない」と感じて孤立してしまう人も多いですが、外部に味方を作ることも検討しましょう。



自分の正しさを証明できる環境に身を置くだけで、心の安定にもつながります。
まとめ:園長への仕返しは、証拠を掲示して脅す
園長は、世代間ならではの固定概念や社会からの重圧で苦しんでいることがあります。
ゆえに当たりやすい人に攻撃的な態度を取ってしまうことも仕方ない現状かもしれません。
しかし、だからと言ってもアナタの怒りを買っていい理由にはなりません。
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