家族や友人から復讐に関する夢を見て、モヤモヤしていませんか?
この記事では、仕返しする夢や仕返しされた夢を見た人の心理状態を紐解いていきます。
仕返しする夢、復讐する夢の意味

ここのパートでは、自分が他者に仕返しする夢を見る人の心理状態を解説します。
自分が仕返しされる側の夢を見た人は、ここから下に飛んでください。
夢は「心の鏡」
父親に「仕返し」をする夢をまた見た。
— idee (@t44171) November 17, 2024
何度も起きては続きを見る。
夢は、私たちの気持ちや考えを映し出す「心の鏡」と言われることがあります。
有名な心理学者のフロイトは、夢を「無意識につながる道」と考えました。
彼の理論によると「仕返しする夢を見るのは、心の中にある不満やストレスを表している」とされています。
たとえば、学校や職場で周囲の人とうまくいかず、イライラした後日に復讐する夢を見たことがありませんか?
これは「実際に仕返ししたい!」という気持ちとは少し異なっており「自分の気持ちをどうにかしたい」「不公平な状況を変えたい」という心のサインかもしれません。

つまり、現実生活で満たされない欲求や表現できない感情を、夢の中で補完している、ということ。
欲求不満の反映
電車で足ぶつかって喧嘩ふっかけて来たお姉さんを言い負かしたらフェラで仕返しされる
— ほしいも (@very_haraheri) June 14, 2024
っていうAVテイストの夢を見ました、おはようございます🙋🏻♀️
復讐する夢は、日々のストレスや不満が夢の中で表れることがあります。
心理学者のユングは、夢は「個人の気持ち」だけでなく、「社会のルールやプレッシャー」の影響も受けると考えました。
例えば、成功している人に対して嫉妬して「自分も頑張りたい」と思っていると、その人に仕返しする夢を見ることもあります。
これは「本当はもっと評価されたい」「自分も成功したい」という不満感が夢の中で形になったのかもしれません。
自己防衛本能
3人程のヤンキーにボコボコにされてそのうち一番弱そうな奴を仕返しに絞め殺す夢を見た
— HIRO_DA_IDIOT (@HiroTheWeirdo) October 18, 2024
人間は昔から、生き延びるために「危険から身を守る力」を持ってきました。
なので、仕返しする夢も、自分を守るための心の準備として機能することがあります。
たとえば、昔いじめられた経験がある人が、その相手に仕返しする夢を見ることがあるものです。
これは「もう同じことで傷つきたくない」と心が思い、過去の出来事を乗り越えようとして復讐する夢を見せたのでしょう。



自己防衛みたいな感覚。
仕返しされる、復讐される夢の意味


ここでは仕返しされる側の夢を見たときの心理を解説します。
罪悪感
仕返しされる夢は、自分の中にある「罪悪感」や「後悔」が表れていることが多いです。
例えば、友達に意地悪な発言をした後日、その友達から仕返しされる夢を見ることはありませんか?
これは「あのとき傷つけてしまったかもしれない…」という気持ちが夢として思い起こされたかもしれません。
このように、過去の自分の行動を振り返り「本当はもっと違う言い方をすればよかった」と思っていると、
仕返しされる夢を見やすいのです。
トラウマ
凄まじい夢を見た。元彼が浮気してその相手が何故か仕返ししてきて家にも入れない状態。元彼なのに今現在みたいな感じで娘と私は逃げるという…。とりあえず浮気される夢ばかり。相手が旦那じゃないのがまた変な話。これは予知夢なのか…旦那の違和感に対しての私の勝手な想像なのか…なんか怖いな。
— Catherine.S.☺︎2y🎀 (@Cathy_xoxo_ss) August 26, 2024
仕返しされる夢は、過去に受けたイヤな経験や怖い思いが影響していることもあります。
例えば、子どもの頃にいじめられたことがある人が、大人になってからも「昔のいじめっ子に仕返しされる夢」を見る、と聞いたことがあるでしょう。
これは、心の中にまだ残っている「怖かった気持ち」や「無力だった自分」が夢の中で表れているのです。
過去のトラウマが完全に解消されていないと、夢の中でその記憶が再現されまず。
不安や緊張
夢で、銃で頭打たれて死んじゃって仕返しするんだけど返り討ちに何回もあって、血みどろどろな夢だったのだ…
— と(とある)に(ニ-トの新)イさん (@araisan102) August 28, 2024
仕返しされる夢は、人間関係の不安やストレスが原因になっていることもあります。
特に、新しい環境に入ったときや、人間関係がうまくいかないと感じているときに復讐される夢を見ることが多いです。
例えば、新しい職場で「同僚とうまく話せない」「自分がどう思われているか気になる」と感じる不安から、仕返しされる夢を見ることがあります。
これは「嫌われたくない」「ミスをしたくない」と思う気持ちに反して、ネガティブに怯える余りに夢です。
仕返しの夢、復讐の夢への対処方法
仕返しする夢でも、仕返しされる夢でも、それ自体は心の整理をする自然なプロセスです。
大切なのは、夢に振り回されず、落ち着いて向き合うこと。
ここからは復讐の夢を見た時の適切な対処法をお伝えします。
夢を理解して受け入れる
何か変な夢を見た
— 深海 (@4noVIaUUcl2CN29) February 3, 2025
アニメを見ているんだがその中にいた様な
建物内でサッカー?
靴音がキュッキュッと鳴らしながら
何人かと訓練してる場面とか
ラジオ室でクシャミした音を使って
ラップに使っていて面白かった
初めて女性がくだらないとか言っていたが敵メンバーも集まって驚いた
仕返しの夢を見たときは、「なぜこの夢を見たのか?」と考えてみることが大切です。
これは、自分自身の感情やストレスと向き合う良い機会にもなります。
たとえば、職場の同僚に仕返しする夢を見た場合、それは「仕事のストレスがたまっている」「不満を感じている」ことの表れかもしれません。
夢を怖がったり否定したりせず「こういう気持ちが自分の中にあるんだな」と受け止めることが、心を整理する第一歩になります。
夢を通して自分の内面を理解することで、より前向きな行動につなげることができるでしょう。
ストレス管理
ストレスばかり抱えていませんか?
— メンタルドリ🐦鬱脱却のプロ (@mentarudori) January 20, 2025
私はストレスを抱えていた時絶叫して起きたり、怖い夢を見て絶叫しながら起きたりしていました
これは日常生活でのストレスが関与しています。
運動・食事・瞑想 などのまずは自分ができることでストレスを軽減してみてくださいね☺️
仕返しの夢は、日常生活でのストレスや抑え込んでいる感情が原因になっていることが多いです。
そのため、以下の効果的な方法を試して、適度にストレスを発散しながら気持ちを整えてみてください。
- リラックスできる時間を作る(読書、映画、趣味に没頭するなど)
- 軽い運動をする(ウォーキングやストレッチで気分転換)
- 深呼吸や瞑想を取り入れる(マインドフルネスで心を落ち着ける)
- 生活リズムを整える(十分な睡眠とバランスの良い食事を心がける)
こうした習慣を続けることで、夢の中に出てくる不安やストレスを軽減し、より健全な心の状態を保ちやすくなります。
まとめ:仕返し・復讐の夢を見るのは、潜在的な意識があるから
仕返しの夢を見るのは、心の奥にある不安やストレスが夢となって現れているからです。
仕返しする夢は「欲求不満」や「自己防衛の気持ち」、仕返しされる夢は「罪悪感」や「不安」の表れであることが多いです。
ただし、夢の内容にとらわれすぎる必要はありません。
「自分は今こういう気持ちなんだな」と冷静に受け止めつつ、リラックスできる時間を意識的に増やしてみましょう。
気持ちを整えることで、夢の内容にも変化が現れるかもしれません。
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